【警告】どんなに眠くても絶対に寝てはいけない「魔の時間帯」

【警告】どんなに眠くても絶対に寝てはいけない「魔の時間帯」
download.jpg

1

一日のうちで、人間が眠るのに最も不向きとされている時間帯がある。それが「睡眠の2~4時間前」だ。

0時に寝る人ならば、20~22時の2時間である。この時間帯は、帰りの電車の中でウトウト・・・・・・という
人も多いのではないだろうか。

しかし、絶対に寝てはいけない。肝心の夜に眠れなくなったり、夜の睡眠の質を大きく落としてしまうおそ
れがあるからだ。

人間の体は体温が高くなると活動的になり、低くなると動きが鈍くなるという性質がある。つまり、体温が
下がっている時間帯に眠るのが一番自然なのだ。

https://news.livedoor.com/article/detail/22198165/

5

お前ら夜のほうが元気だろ

59

>5
最近あかん
21時くらいに寝るとことが多い。起きるのが5時とか

63

>59
健康的やん
何が問題なん?

69

>>63
老化かなと

 記事引用元
【警告】どんなに眠くても絶対に寝てはいけない「魔の時間帯」

 女のおまんまんの洗い方の説明漫画が激エ口wwwwwwww

水中カメラの魅力・・・・・水の中では頻繁にポロリしちゃってるらしい

次回は、すごいネタをご用意します???

にほんブログ村 2ちゃんねるブログ 2ちゃんねる(芸能)へ
にほんブログ村

エンタメ(全般) ブログランキングへ

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事


noimage
「緑色のリボンが付いた箱から出るツムを使ってすべてのドクロを白くしろ」の攻略方法
山本太郎が国会の中心でパチンコ廃止を叫ぶ
【画像あり】中村アンの水着姿が細すぎて栄養失調みたいみたいと話題にwwwwww
noimage
【悲報】マンコ「彼氏が事故った!よっしゃ投稿や!」
noimage
noimage
AAA・西島隆弘、伊藤千晃からアイス「あ~ん」ファン大興奮!「seventeen ice×AAA DOME LIVE 2015」発表イベント3 #AAA #event
noimage
飛行中のオスプレイを攻撃し住宅街に墜落させようとした疑い 50代男逮捕
noimage
noimage
noimage
速度違反測定妨害「レーダージャマー」販売容疑で全国初逮捕

Menu

HOME

TOP